free tracking

Ролята на кардио тренировките в културизма

kardio kulturizamИзвестна част от спортистите, които са привлечени от бодибилдинга, понякога оставят настрана кардио тренировките, тъй като предполагат, че този тип упражнения ще „изядат“ мускулната им маса.

София Джамора и невидимите бикини

Sofia Jamora Bikini 2018Калифорнийският модел София Джамора (Sofia Jamora) можеше изобщо да не си слага бикини в тази фотосесия.

Ние така или иначе не забелязахме да прикриват нещо тези, с които е в момента.

Ефектен подарък за всеки мъж

Подарък за мъжЗа да можете да изберете най-подходящия подарък за всеки мъж, е добре да имате идея какви хобита има, какво работи или какво ежедневие води по принцип.

Естествено, бутилка алкохол, пури или запалка е винаги добър избор, но тези подаръци не носят лично отношение към човека, на когото ги подарявате.

Най-страшната бяла отрова, която ядем всеки ден (не е захар или сол)

Какво е натриев глутаматЕто как изглежда натриевият глутамат Е621 – добавката, която се слага в големи количества в почти всички храни и ресторантьорите я познават доста добре, добавят я за да усили вкуса на храната. Бял кристален прах, който прилича на сол и захар. Водният му разтвор има вкус на месен бульон. Може да бъде добавен към всякаква храна.

Факти, които трябва да знаете за спалното бельо

спално бельо 2017Грижите за спалното бельо са особено важни.  Човекът прекарва поне една трета от деня си в сън, което означава, че правилната грижа за леглото се отразява на качеството на сън и настроението, с което се събужда. Казано най-общо никога не трябва да подхождате с лекомислие относно избора на спалното си бельо и начина му на поддръжка.

Ефектен подарък за всяка жена

Дамски часовници 2017Един от най-ефектните подаръци за всяка дама си остават красивите дамски часовници. Някой жени предпочитат да носят мъжки часовници, но като цяло манията на нежната част от човечеството по маркови часовници не стихва.
Причините за това са много, но най-основната е, че жените възприемат едни часовници с цени, които могат да са доста високи, предимно за моден аксесоар.

Класация на най-неудобните обувки, които можете да носите

неудобните обувкиНезависимо от своята изтънченост и красота, които напълно опияняват женското съзнание, обувките могат да са неподозирана причина за редица травми и заболявания, и в резултат на това се превърнат в абсолютен здравословен враг на дамите. Много често, заедно със своята болка, те пренебрегват тази възможност и продължават да носят неудобни, но пък харесвани от тях такива.

Политика, в центъра на която е потребителя, е приоритет на ЕС

Политика европейски съюз 2017Всеки един от 500-те милиона потребители, живеещи на територията на ЕС е нормално да търси разнообразие на стоките и услугите, оптимално високо качество и ниски цени. Същевременно всеки потребител изисква точна и прозрачна информация за всяко нещо, за което плаща и това е негово основно право като потребител на единния европейски цифров пазар.

Мода и Суета

Митове за целулита
Около 90% от жените имат целулит. Млади или по-възрастни - няма никакво значение: никоя дама, която...

Да пазим кожата на лицето си
Знаете ли, че някои уж невинни привички вместо да правят лицето ни по-красиво и по-младо, действат...

Как да се облечем за първа среща
Когато дойде моментът на първата дългоочаквана среща, всяка жена се чуди какви дрехи да облече,...

Да сготвим вкусно

Шоколадов кекс с бадеми
Продукти:3 яйца1 1/2 ч.ч. захар1 1/2 ч.ч. брашнокафена ч. прясно мляко175 гр. меко масло1/2 с.л. бакпулвер2...

Супа от агнешки дроб
Продукти: 250 г бял дроб1 ч.ч. ориз2 с.л. олиомасло1 връзка зелен лук1 морков3 червени домата1 ч.ч....

Здраве и Красота

Няколко съвета за това как да живеете по-здравословно
Един от най-обсъжданите и актуални въпроси в наши дни е този как да свалим...

Тай чи гони стреса, вталява и мобилизира за живот
Най-страхотният начин да се отървете от стреса, болестите и лошото...