Преминете към основното съдържание

Всички публикации за
здравословно хранене

Ядките помагат срещу стрес

09.10.2021 | Здраве

Ядките помагат срещу стрес

Учени от университета на Барселона, Испания, са провели изследване и са установили, че ядките помагат...

СЗО публикува препоръки за максимално допустими нива на солта в храната

05.05.2021 | Здраве

СЗО публикува препоръки за максимално допустими нива на солта в храната

Три милиона души по света умират всяка година заради прекомерна употреба на готварска сол в...

Яжте алабаш за втален силует и добро настроение

19.01.2021 | Здраве

Яжте алабаш за втален силует и добро настроение

Алабашът незаслужено е пренебрегван като продукт, който се грижи за тънката талия. Растението, което се...

7 причини да хапваме сушени плодове

11.12.2020 | Здраве

7 причини да хапваме сушени плодове

На пазара все още е пълно с разнообразни пресни плодове, но наближава времето когато много...

Кое е най-здравословното масло за готвене?

21.10.2020 | Здраве

Кое е най-здравословното масло за готвене?

Диетологът Светлана Фус обяснява, защо когато използвате мазнини или масла за готвене, най-добре е да...

Горе