Преминете към основното съдържание

Всички публикации за
здравословно хранене

Учени откриха, че гените определят дали обичаме плодове и зеленчуци

29.09.2026 | Здраве

Учени откриха, че гените определят дали обичаме плодове и зеленчуци

Международно изследване на близнаци установи, че генетичните различия допринасят за приема на плодове и зеленчуци,...

Ежедневната консумация на портокалов сок може да промени активността на хиляди гени, сочи проучване

17.08.2026 | Здраве

Ежедневната консумация на портокалов сок може да промени активността на хиляди гени, сочи проучване

Ежедневната консумация на портокалов сок може да промени активността на хиляди гени, показва проучване, цитирано...

Кетчуп с тайна съставка: Учени създадоха по-здравословна версия на любимия сос

09.08.2026 | Любопитно

Кетчуп с тайна съставка: Учени създадоха по-здравословна версия на любимия сос

Учени разработиха рецепта за кетчуп с протеин от водорасли.

Етикетите с калории намаляват консумацията на калории

20.01.2025 | Здраве

Етикетите с калории намаляват консумацията на калории

Обозначаването на калориите върху етикети на храните води до леко намаляване на консумацията, показва проучване

Българинът иска качествена и местна храна, но не е готов да плати повече

09.01.2025 | Любопитно

Българинът иска качествена и местна храна, но не е готов да плати повече

Половината българи не са готови да плащат по-скъпо за храна, произведена природосъобразно, сочи проучване на...

Сокът от черен бъз може да ви помогне да отслабнете

09.01.2025 | Любопитно

Сокът от черен бъз може да ви помогне да отслабнете

Сокът от черен бъз може да бъде мощно средство за контрол на телесното тегло и...

Учени откриха: Чаша мляко на ден намалява риска от рак на дебелото черво

09.01.2025 | Здраве

Учени откриха: Чаша мляко на ден намалява риска от рак на дебелото черво

Чаша мляко на ден намалява риска от рак на дебелото черво с почти една пета,...

Ядките помагат срещу стрес

09.10.2021 | Здраве

Ядките помагат срещу стрес

Учени от университета на Барселона, Испания, са провели изследване и са установили, че ядките помагат...

СЗО публикува препоръки за максимално допустими нива на солта в храната

05.05.2021 | Здраве

СЗО публикува препоръки за максимално допустими нива на солта в храната

Три милиона души по света умират всяка година заради прекомерна употреба на готварска сол в...

Яжте алабаш за втален силует и добро настроение

19.01.2021 | Здраве

Яжте алабаш за втален силует и добро настроение

Алабашът незаслужено е пренебрегван като продукт, който се грижи за тънката талия. Растението, което се...

7 причини да хапваме сушени плодове

11.12.2020 | Здраве

7 причини да хапваме сушени плодове

На пазара все още е пълно с разнообразни пресни плодове, но наближава времето когато много...

Кое е най-здравословното масло за готвене?

21.10.2020 | Здраве

Кое е най-здравословното масло за готвене?

Диетологът Светлана Фус обяснява, защо когато използвате мазнини или масла за готвене, най-добре е да...

Горе