Всички публикации за
здравословно хранене

20.01.2025 | Здраве
Етикетите с калории намаляват консумацията на калории
Обозначаването на калориите върху етикети на храните води до леко намаляване на консумацията, показва проучване

09.01.2025 | Любопитно
Българинът иска качествена и местна храна, но не е готов да плати повече
Половината българи не са готови да плащат по-скъпо за храна, произведена природосъобразно, сочи проучване на...

09.01.2025 | Любопитно
Сокът от черен бъз може да ви помогне да отслабнете
Сокът от черен бъз може да бъде мощно средство за контрол на телесното тегло и...

09.01.2025 | Здраве
Учени откриха: Чаша мляко на ден намалява риска от рак на дебелото черво
Чаша мляко на ден намалява риска от рак на дебелото черво с почти една пета,...

09.10.2021 | Здраве
Ядките помагат срещу стрес
Учени от университета на Барселона, Испания, са провели изследване и са установили, че ядките помагат...

05.05.2021 | Здраве
СЗО публикува препоръки за максимално допустими нива на солта в храната
Три милиона души по света умират всяка година заради прекомерна употреба на готварска сол в...

19.01.2021 | Здраве
Яжте алабаш за втален силует и добро настроение
Алабашът незаслужено е пренебрегван като продукт, който се грижи за тънката талия. Растението, което се...

11.12.2020 | Здраве
7 причини да хапваме сушени плодове
На пазара все още е пълно с разнообразни пресни плодове, но наближава времето когато много...

21.10.2020 | Здраве
Кое е най-здравословното масло за готвене?
Диетологът Светлана Фус обяснява, защо когато използвате мазнини или масла за готвене, най-добре е да...