free tracking

Диета според кръвната група

008girleatСпоред някои изследвания, ако човек яде храни според кръвната си група, дълго време остава млад.
Диетата според кръвната група намалява теглото, защото се избягват лактините, които стимулират отделянето на инсулин. Той подобрява не само усвояването на гликозата, а и на мазнините и на аминокиселините. Кръвногруповите диети ви дават представа какви добавки са подходящи за вашата кръвна група. Защото всяка кръвна група има определен метаболизъм, който изисква определени витамини и минерали.

Диетата на Виктория Бекъм

011victoria_beckhamВиктория Бекъм винаги е впечатлявала с перфектна фигура. Тя бързо успя да възвърне формите си и след раждането на синовете си - Бруклин, Ромео и Круз. Вики дължи красотата си на нискомаслена диета, благодарение на която успява да свали до 4 кг. за 4 дни.

Първи ден
Това е най-строгия ден от диетата. В него човек пие само вода и чай. За предпочитане е зеленият чай, който има свойството да подпомага свалянето на килограми. За да има разнообразие през деня, може да се пие още чай от хмел или от шипка.

Мода и Суета

Да пазим кожата на лицето си
Знаете ли, че някои уж невинни привички вместо да правят лицето ни по-красиво и по-младо, действат...

Как да се облечем за първа среща
Когато дойде моментът на първата дългоочаквана среща, всяка жена се чуди какви дрехи да облече,...

Удължете живота на разкрасителните си продукти
Като повечето неща в живота и гримовете не траят вечно. Голяма част от продуктите, които се...

Да сготвим вкусно

Гювеч от мряна
Продукти: 1 кг мряна 3/4 чаена чаша олио 2 глави кромид лук 1 кг картофи 500 г гъби 3-4 домата 1/2 чаена...

Домашен бананово-ягодов сладолед
Продукти:1 узрял банан100 г замразени ягоди (може боровинки, череши или малини)150 г йогурт (кисело...

Здраве и Красота

5 звездни диети, които е най-добре да се избягват
С приближаването на празниците Британската диетична асоциация състави...

Спортувай за здраве и красота
Когато се движиш, се тонизираш и разтоварваш стреса - затова след спорт се...