здраве яжте сладолед за по-лесно забременяванеКонсумацията на нискомаслени млечни продукти, като обезмасленото мляко например, е модерен начин за поддържане на префектна женска фигура. Но вероятността от проблеми със забременяването е два пъти по-голяма.

здраве доматеният сок бори затлъстяванетоВсеки може би знае, че прясно изстисканите сокове са богат източник на витамини и минерали. Ето защо те трябва да са част от менюто на всеки човек. Например сокът от вкусните червени домати е повече от препоръчван от лекарите при проблеми с телесното тегло и затлъстяване.

Диетолозите са категорични, че чаша сок от домати около 20 минути преди хранене повишава храносмилателните функции на стомаха и червата, като по този начин спомага за по-бързата преработка на храната. Редовната консумация на сок от домати пречиства тялото и му създава комфорт и лекота.

здраве сладко против главоболиеСладките храни предпазват жените от главоболие, откриха индийски диетолози. Учените разкриха истинските причини за мигрената.

Според данните на медицинската статистика, около 30% от случаите на мигрена се предават по наследство. Но съществуват и други фактори, които оказват влияние върху нейното изостряне, като хормонални нарушения, стрес и депресия, неправилен режим на сън.

здраве зеленият чай помага срещу грипВ сезона на грипните епидемии все по-често хората посещават аптеката или личния си лекар в търсене на медикамент за предпазване от грипа. Мнозина от тях дори се имунизират срещу инфлуенцата. Последните медицински проучвания показват, че зеления чай е много по-успешен в борбата с вирусните заболявания.

При ваксинацията с медикаменти има около 30-40% неуспех да се спре вируса, докато зеления чай показва много по-добри резултати.