Пийте вода с лимон веднъж дневно

5 1 1 1 1 1 Rating 5.00 (1 Vote)
water with lemon 44322Половин изцеден лимон в чаша с вода осигурява достатъчно количество витамин C и засилва имунитета.

Напитката действа и като средство за пречистване на черния дроб, а освен това намалява стреса и депресията.

Лимонът подобрява способността на тялото да абсорбира желязо, което е много здравословно за имунната система. Специалистите препоръчват лимона и на жените в борбата им със стареенето на кожата.

Освен това този плод съдържа пектин, благодарение на който дълго време не изпитвате глад. Той е една от най-важните алкални храни, която балансира киселинността в организма.

Антисептичните му свойства унищожават вредните бактерии в устата, а сокът от лимон действа като дезинфектант. Високото ниво на калий в плода помага на мозъчните функции и контролира кръвното налягане.
TV programa / ТВ програма
Spodeli.com

Мода и Суета

Туидът - материята на есента
Вълнената материя, популяризирана от легендарната Коко Шанел, беше наложена от световните...

Маска за лице с кафе и мляко
Продукти: 1 ч.л. смляно кафе (за тази маска е по-ефективно прясното, неизползвано кафе, защото в него...

Храна за ноктите
Здравите нокти изглеждат добре и грижите за тях са лесни. Меките, чупещи се лесно и обезцветени...

Да сготвим вкусно

Ягоди с пъпеш и меден сос
Продукти:1 пъпеш2 бр. киви13-16 бр. ягоди4 с.л. мед1 опаковка крема сирене (125 г)1/2 ч.л. сух...

Супа с картофи и целина
Продукти:1 литър вода (месен бульон или кубче бульон)3 картофа250 г корен от целина2 стръка прясна...

Здраве и Красота

Сладоледът облекчава главоболието
Пиенето на студена вода или яденето на сладолед облекчава главоболието,...

Диета според кръвната група
Според някои изследвания, ако човек яде храни според кръвната си група,...