free tracking

Пийте вода с лимон веднъж дневно

5 1 1 1 1 1 Rating 5.00 (1 Vote)
water with lemon 44322Половин изцеден лимон в чаша с вода осигурява достатъчно количество витамин C и засилва имунитета.

Напитката действа и като средство за пречистване на черния дроб, а освен това намалява стреса и депресията.

Лимонът подобрява способността на тялото да абсорбира желязо, което е много здравословно за имунната система. Специалистите препоръчват лимона и на жените в борбата им със стареенето на кожата.

Освен това този плод съдържа пектин, благодарение на който дълго време не изпитвате глад. Той е една от най-важните алкални храни, която балансира киселинността в организма.

Антисептичните му свойства унищожават вредните бактерии в устата, а сокът от лимон действа като дезинфектант. Високото ниво на калий в плода помага на мозъчните функции и контролира кръвното налягане.

Мода и Суета

Домашни рецепти за разкрасяване
Маските са отлично козметично средство за изчистване, подхранване и освежаване на лицето. Те...

Как да се справим със сухата си коса?
Знаете ли, че при стрес сухата кожа започва да се лющи? По същия начин страда и косата, което може...

Есенните тенденции – ретроспективен поглед от епохата на барока до 80-те
Модните есенни тенденции са определени от елегантността и разкоша на отминалите времена –...

Да сготвим вкусно

Лесен ябълков пай
Продукти:1 чаша захар1 чаша брашно1 чаша грис1 ч.л. сода ванилияканела60-80 г масло4-5 броя ябълкипудра...

Шаран на фурна, пълнен с орехи
Продукти: 1,5 кг шаран150 г лук150 г масло 100 г доматено пюре 150 г орехови ядки100 г гъби1 връзка...

Здраве и Красота

Авокадо вместо антибиотици
Авокадото е плод, който може да предпази от различни инфекции и да замести...

Карането на велосипед увеличава продължителността на живота
Карането на колело удължава живота с над 5 години, констатираха датски...