free tracking

Яжте алабаш за втален силует и добро настроение

5 1 1 1 1 1 Rating 5.00 (1 Vote)
здраве алабаш за втален силует и добро настроение 2013Алабашът незаслужено е пренебрегван като продукт, който се грижи за тънката талия.

Растението, което се среща в зелен и лилав цвят, осигурява не само втален силует, но и добро настроение.

Алабашът е с много ниска калоричност и съдържа полезни за здравето вещества. Сто грама алабаш съдържат само 29 калории. Достатъчно е да консумирате поне веднъж дневно салата или супа от алабаш и това ще повлияе значително върху килограмите ви.

Алабашът съдържа голямо количество магнезий и витамини от групата В. Това поддържа в добра форма нервната система, предпазва от стрес и се грижи за доброто настроение и положителната ни нагласа.

Алабашът съдържа много витамин С, витамин РР и витамин А. Той съдържа също така калий, калций и желязо. Алабашът има лек диуретичен ефект. Той осигурява перфектната работа на сърдечно-съдовата система и действа успокояващо на стомаха.

Алабашът спомага за задържането на постигнат резултат от диета. Той перфектно се усвоява от организма и не предизвиква подуване на стомаха. Това го прави предпочитан продукт за диети. Добавяйте малко алабаш в зеленчуковите супи и салати и това ще повлияе върху теглото ви.

Мода и Суета

5 естествени средства да се отървете от пъпките
Как да се отървем от ужасните, досадни пъпки, без да харчим излишни пари за скъпа козметика? Много...

Няколко съвета за красиви крака и стегнато дупе
Как да постигнем изваяни бедра и стегнато дупе със съвсем малко усилия и малко време?Ето няколко...

e-Bay- начин на употреба
eBay Inc.  е американска интернет компания, собственик на уебсайт за електронна търговия ebay.com,...

Да сготвим вкусно

Шоколадов салам
Продукти:2 пакетчета бисквити100 г черен шоколад150 г масло5 с.л. какао1 консерва кондензирано мляко2...

Плодов кейк
Продукти:400 г брашно2 яйца4 с.л. захар100 г праскови от компот100 г череши от компот1 щипка сол1 ч.л....

Здраве и Красота

Чаша червено вино за крепко здраве през зимата
На прага на дългите и тъмни зимни вечери виното е естествения ни съюзник да...

Диета според кръвната група
Според някои изследвания, ако човек яде храни според кръвната си група,...