website page counter
logo 2019 005

Чаша червено вино за крепко здраве през зимата

5 1 1 1 1 1 Rating 5.00 (1 Vote)
здраве чаша червено вино На прага на дългите и тъмни зимни вечери виното е естествения ни съюзник да преборим депресията.

Консумирането на чаша или две от божествения дар на Бакхус ни предпазва от много заболявания и за поддържането на здравето като цяло.

Това се дължи на факта, че червеното вино е естествено богато на антиоксиданти. Основната съставка в червеното вино, която има роля за предпазването от заболявания е ресвератролът – специфичен антиоксидант, за който се предполага, че има дори антиракови свойства.

Лабораторните изследвания и проучванията сочат, че ресвератролът, съдържащ се в червеното вино, може да помогне за потискането на растежа и размножаването на раковите клетки например рак на гърдата, левкемия и рак на кожата.

Растежът на други видове ракови клетки като тези при рак на простатата и дебелото черво също доказано намалява при консумацията на умерено количество червено вино.

Изследванията показват и ползата от ресвератрола при предпазването от сърдечносъдови заболявания и удар.

Няколко изследвания, проведени във Франция, сочат, че ресвератролът предпазва от потенциални бъдещи случаи на сърдечна недостатъчност.

Доказано е и че виното има позитивно влияние върху понижаването на кръвното налягане и на нивото на холестерола в тялото.

Червеното вино съдържа и съставка, наречена сапонин - друг антиоксидант.

Скорошни изследвания показват, че червеното вино води до спад в нивото на LDL. Поради способността си да предпазва от натрупването на "лошия" LDL холестерол, червеното вино се сочи за ефективна алтернатива за понижаване на високото кръвно налягане.

Освен посочените по-горе, могат да бъдат добавени още няколко ползи за здравето от червеното вино.

Ресвератролът има сходни свойства с тези на женския хормон естроген - затова червеното вино може да бъде много полезно в периодите, когато нивото на естрогена се понижава - по време на менопаузата, при рак на гърдата, след раждане, при остеопороза и т.н.

Катехините - други антиоксиданти, съдържащи се в червеното вино предпазват сърцето, а антиоксидантът куерцитин намалява риска от рак на белите дробове.

Трябва ли ти нещо мекичко и удобно, което да съчетаеш с всичко? 😍 Едно от новите ни попълнения ще отговори на всичките...

Публикувахте от SugarBae в Петък, 22 март 2019 г.

Мода и Суета

Вечният тренчкот
Модните тенденции се сменят със скоростта на светлината, но тренчкотът не ги напуска вече...

Масла срещу пъпки
Ароматерапията е изключително ефикасна в борбата с акне, черни точки и други проблеми на лицето....

Как да се справим с неприятна миризма?
След тежко физическо натоварване или по време на спортуване (особено в по-горещите дни), човешкото...

Да сготвим вкусно

Рибарски гювеч
Продукти: 1 кг скумрия 2-3 глави кромид лук парче целина 2-3 моркова 2-3 домата 1/4 чаена чаша бяло вино...

Сирене по шопски с бекон
Продукти за две порции: 4 яйца2 глави лук1 средно голям домат 250 гр. бекон400 гр. сирене2 люти чушки

Великденска салата с катък
Продукти:1 бр. маруля (салата)1 краставица4 стръка пресен лук1 връзка репички2 с.л. винен оцет...

Здраве и Красота

Сокът от нар намалява стреса
Сок от нар успокоява сърдечния ритъм и помага да преодолеем стреса и да се...

Сладкото състарява жените
Колкото повече захари консумира човек, толкова по-възрастен изглежда,...

Въздържането от емоции нарушава имунната система на жените
Липсата на емоции и невъзможността да се плаче или да се радва, влияе...

Снап рамки