website page counter
Клюки и новини

Черен шоколад за по-дълъг живот

5 1 1 1 1 1 Rating 5.00 (1 Vote)
здраве черен шоколадКонсумацията на черен шоколад може да удължи живота. Няколко грама от него съдържат близо четири пъти повече антиоксиданти от една слива или шепа брюкселско зеле.

Ново проучване разкри ползите за здравето на шоколада с 70% или повече какао. Изследвания на университета в Абърдийн посочват, че антиоксидантите, които се съдържат в шоколада с по-голямо съдържание на какао, предпазват от образуването на тромбоцити в кръвта, които допринасят за сърдечно-съдови заболявания.

Друго проучване, проведено в Дюселдорф, Германия, и в Университета на Калифорния, САЩ, показва, че антиоксидантите могат да се преборят с някои щети върху артериите, причинени от тютюнопушене.

Шоколадът е и един от най-големите източници на магнезий, които са от съществено значение за мозъка. Той подобрява паметта и защитава срещу Алцхаймер и други мозъчни заболявания.

Според японски учени шоколадът укрепва и засилва имунната система, намалява хормоните на стреса и високата тревожност. Освен това яденето на черен шоколад може да увеличи живота с една година.

Полезното му действие обаче има по-силен ефект при мъжете, отколкото при жените, по неустановени засега причини.

Мода и Суета

Ефектен подарък за всяка жена
Един от най-ефектните подаръци за всяка дама си остават красивите дамски часовници. Някой жени...

Дрехите с цветя актуални за зимния сезон
В мрачните и студени зимни дни надали има по-приятна гледка от тази на щедро разцъфтели цветя. До...

Интимна прическа - съвети и трикове
Как да си направим сами интимна прическа. Ако искате да се справите професионално, следвайте...

Да сготвим вкусно

Пай с кокос и лайм
Продукти: за 4 порцииЗа тестото:1/2 с. л. джинджифил1 ч. ч. брашно4 с. л. краве маслоЗа крема:4 жълтъка200...

Татлии
Продукти: 2 кофички кисело мляко6 яйца1/2 пакетче краве масло250 г грис За сиропа: 1 кг захар 1 литър...

Здраве и Красота

Ябълките са чудодеен плод
Есента е сезонът на плодовете. Ябълки, круши, праскови, дюли, дини, тикви,...

Полезните храни за зимата
Най студеният сезон от годината вече чука на вратата и тялото ни започва да...