website page counter
Клюки и новини

Дами, яжте сирене за да сте красиви и млади

5 1 1 1 1 1 Rating 5.00 (1 Vote)

здраве дами, яжте сирене за да сте красиви и младиСиренето е по-полезно, отколкото предполагаха учените досега, особено за жените.

Специалисти от университета Браун в Род Айлънд, САЩ, установиха, че сиренето помага за намаляване на признаците на стареене и запазва женския организъм по-дълго млад и красив.

До тези заключения достигнаха учените след внимателен анализ на 3630 доброволни участници.

Авторите на изследването отбелязват, освен че то не увеличава риска от сърдечен удар, а дори по 0,5 кг сирене на ден не води до никакви лоши последици за организма. Млечните продукти имат много сложен състав и онези, които са богати на мазнини, нямат тези полезни свойства.

Присъствието на мляко и сирене във всекидневното меню носи здраве и се препоръчва от специалистите. Сиренето е богато на калций, витамин D и калий, които намаляват вероятността от развитие на сърдечни проблеми.

Мода и Суета

Шипката помага да се справим с бръчките
Маслото от шипка е по-ефективно в борбата срещу бръчките от лифтинга, установиха експерти. Все още...

Няколко стъпки към перфектна форма за лятото
Ако искаш да бъдеш в топ форма за горещия сезон – има няколко стъпки, които ще те отведат до целта.

Цветове за добро настроение
Цветовете вкъщи могат да повлияят върху състоянието на мозъка ти и да те накарат да се чувстваш...

Да сготвим вкусно

Пирожки с боровинки
Продукти: За блата: 6 жълтъка100 г захарванилия4 белтъка50 г брашно50 г нишесте1 с.л. бакпулвер

Бисквити "Алфахорес"
Продукти: 200 г захар6 яйца180 г бяло брашно 180 г царевично брашно 120 г краве масло200 г черен шоколад50 г...

Здраве и Красота

Митове и факти, отнасящи се до добрия сън
"Спи спокойно!". Казва се  лесно, но наистина ли спите добре? По един или...

Сок от червено цвекло сваля кръвното
Проведен наскоро научен опит показва, че изпиването на чаша сок от червено...