Карането на велосипед увеличава продължителността на живота

5 1 1 1 1 1 Rating 5.00 (1 Vote)

здраве карането на велосипед увеличава продължителността на животаКарането на колело удължава живота с над 5 години, констатираха датски учени.

Проучването продължило 20 години и в него взели участие 5 хиляди души от двата пола на възраст между 21 и 90 години. То е проведено от специалисти от университетската болница в Копенхаген, Дания.

Резултатите показват, че хората, които редовно карат колело с бързи темпове живеят средно 5,3 години повече. Тези, които карат по-бавно, удължават живота си с 2,9 години.

Колкото по-интензивно е натоварването, толкова по-дълго ще живее човек. Това, разбира се, зависи също от физическите възможности и възраст.

loading...
loading...

Мода и Суета

Как да опазим сухата кожа?
През есента, когато организмът се подготвя да премине от горещото лято към студената зима, кожата...

Шипката помага да се справим с бръчките
Маслото от шипка е по-ефективно в борбата срещу бръчките от лифтинга, установиха експерти. Все още...

Масла срещу пъпки
Ароматерапията е изключително ефикасна в борбата с акне, черни точки и други проблеми на лицето....

Да сготвим вкусно

Супа с картофи и целина
Продукти:1 литър вода (месен бульон или кубче бульон)3 картофа250 г корен от целина2 стръка прясна...

Лесен ябълков пай
Продукти:1 чаша захар1 чаша брашно1 чаша грис1 ч.л. сода ванилияканела60-80 г масло4-5 броя ябълкипудра...

Здраве и Красота

Билки, които успокояват кашлицата
В днешно време от аптеката можем да открием редица лекарства, които...

Подправки полезни за здравето
Подправките не само дават изискан вкус и аромат на ястията, но влияят...