website page counter
logo 2019 005

Жени, яжте сладко против главоболие

5 1 1 1 1 1 Rating 5.00 (1 Vote)

здраве сладко против главоболиеСладките храни предпазват жените от главоболие, откриха индийски диетолози. Учените разкриха истинските причини за мигрената.

Според данните на медицинската статистика, около 30% от случаите на мигрена се предават по наследство. Но съществуват и други фактори, които оказват влияние върху нейното изостряне, като хормонални нарушения, стрес и депресия, неправилен режим на сън.

Според авторите на новото проучване, внезапната поява на главоболие може да е свързана и с неправилното хранене. В повечето случаи главоболието е следствие от диетите, предвиждащи строго ограничаване на калорийността на приеманата храна. Това се отнася с особена сила за случаите, когато жените променят рязко своя начин на хранене.

Специалистите припомнят, че не трябва да се забравя, че човешкия мозък се нуждае от достатъчно количество енергия, която той получава преди всичко от храна с високо съдържание на въглехидрати. Затова, мили дами, отнесете се предпазливо към диетите, които ги изключват.

Още една причина за мигрената, свързана с храненето, е намаляването на нивото на кръвна захар. Затова ако искате да не ви мъчи главоболие, не се отказвайте от сладостите, съветват експертите.

Трябва ли ти нещо мекичко и удобно, което да съчетаеш с всичко? 😍 Едно от новите ни попълнения ще отговори на всичките...

Публикувахте от SugarBae в Петък, 22 март 2019 г.

Мода и Суета

Увлекателната история на племенните бижута
Всеки от нас знае, че обеците с камъни имат старо значение, предавано от поколение на поколение,...

Чантите на есента и зимата
Общоизвестен факт е, че чантите, които се носят през хладните и студените месеци, е препоръчително...

Как да лекуваме гъбички по ноктите?
Има много митове за лечението на гъбички по ноктите - вани с хлорен разтвор, със смес от оцет и...

Да сготвим вкусно

Английски рибни кюфтета
Продукти:1 кг бяло рибно филе2 яйца2 с.л. брашно1 с.л. захар и нарязан магданоз2 глави лук3 с.л олио2...

Пай с тиква
Продукти: За тестото:250 г брашно200 г краве масло1 щипка сол1 ч. л. захар

Салата "Капрезе"
Продукти:10 чери доматчета или 2 големи домата 200 г сирене "Моцарела"1 връзка пресен босилек1 с.л....

Здраве и Красота

Макаронена диета
С макаронената диета може да се свалят 5 килограма за 4 седмици. Съветът ни е...

Аромати за отслабване
Ароматните масла имат широко приложение. Освен за разкрасяване и...

Плачете, полезно е за здравето
Сълзите често са асоциирани със слабост и неспособност за зряло справяне с...

Снап рамки