free tracking

Избегнете депресията като хапвате повече риба

5 1 1 1 1 1 Rating 5.00 (1 Vote)

здраве Риба 2012Консумацията на риба ще ви помогне да избегнете депресията, показва съвместно изследване на френски и испански учени.

Ниското ниво на важни вещества като Омега-3 мастни киселини предизвиква негативни промени в поведението на нежния пол и влошава тяхното психическо и емоционално здраве.

По-честата консумация на риба ще избави дамите от депресията и чувството на тревожност.




Мода и Суета

Полезният масаж с мед
Пчелният мед е считан за много полезен не само като храна, а и като външно приложение върху кожата....

Как да опазим сухата кожа?
През есента, когато организмът се подготвя да премине от горещото лято към студената зима, кожата...

Ефектен подарък за всеки мъж
За да можете да изберете най-подходящия подарък за всеки мъж, е добре да имате идея какви хобита...

Да сготвим вкусно

Великденски курабии
Продукти: 2 кг. брашно1 кг. захар10 яйца2 ч.ч. разтопена мас4 амоняка1 кофичка кисело мляко (500 гр.)6...

Мъфини с ягоди
Продукти: 2 яйца1 ч.ч. захар1 ч.ч. кисело мляко + 1 ч.л. сода бикарбонат1/2 флаконче лимонова есенция на...

Здраве и Красота

Диета с ягоди
Освен източник на витамини ягодите имат и прочистващ характер, така, че са...

Качественият сън е съвкупност от няколко компонента
За да се наспиваме добре е важно да знаем няколко неща. Приложим ли ги, то ще...