free tracking

Кафето: разхубавява и зарежда с енергия

5 1 1 1 1 1 Rating 5.00 (1 Vote)

Untitled-1Добро утро .. чаша кафе?

Обикновено сутрин така се събуждаме. Освен ободряващите свойства обаче, кафето е полезно с още нещо. Факт който особено ще се "услади" на дамите. Кафето ни прави по-красиви.

Независимо през кой сезон от годината, кожата ни е изложена на вече не толкова полезните слънчеви лъчи. Това понякога крие доста рискове. Особено за хора с по-чувствителна кожа и най-вече през летния сезон, когато всички искаме да придобием секси тен. Разбира се не усещаме как кожата ни губи своята свежест, еластичност и жизненост. Къде обаче е мястото на кафето в случая?

Кафето съдържа голям процент антиоксиданти, който влизат в борба със свободните радикали. От друга страна най-силната съставка - кофеинът - е изключително добър съюзник на здравето ни - разбира се когато се приема с мярка.

Кофеинът е алкалоид, който се съдържа в листата и плодовете на различни растения - най-извстно от които кафето. Известен е с това, че има стимулиращ и диуретичен ефект. Влива енергия в тялото ни, премахва главоболието и умората за много кратко време. Като цяло разширява кръвоносните съдове в мозъка, в резултат на което стимулира нервната система и ни кара да сме будни.

Асимилира се напълно от организма за около 45 минути и остава в тялото за период от 3 до 6 часа. Не случайно все по-често се използва при терапиите за отслабване и по-конкретно методите за борба с портокаловата кожа.

Защо? Кофеинът оказва силно влияние върху подкожната мазнина и мускулния метаболизъм, увеличавайки нивото на цикличния аденозин монофосфат. Има силно липолитично действие – т.е. стимулира отделянето на липаза - храносмилателен ензим, участващ в разграждането на мазнините - и така също улеснява изхвърлянето им от мастните клетки.

Така че дами (е и господа), когато следващият път посегнете към чаша кафе, изпийте я с удоволствие.

Мода и Суета

Съвети за грим
Сенките Те трябва задължително да преливат и да са минимум два цвята. Важно е да разграничаваме...

Незаменимите джинси
Не са много жените, които биха могли да си представят гардероба си без джинси. Практични, удобни и...

Полезният масаж с мед
Пчелният мед е считан за много полезен не само като храна, а и като външно приложение върху кожата....

Да сготвим вкусно

Медени бисквити
Продукти:600 г брашно1 ч.л. сода за хляб1 ч.ч. пчелен мед100 г захар125 г краве масло2 яйца3-4 с.л. орехови...

Сандвич с авокадо
Продукти: за 4 сандвича4 филийки пълнозърнест хлябмасло за намазване на филийките1/4 авокадо50 г...

Здраве и Красота

Яжте червени боровинки за здрави венци
Дъвченето на дъвки без съдържание на захар, смученето на бонбони, които...

Смехът засилва паметта
Ако за пореден път сте забравили къде сте сложили ключовете от дома си,...