free tracking

Спортувай за здраве и красота

5 1 1 1 1 1 Rating 5.00 (1 Vote)
бягане Когато се движиш, се тонизираш и разтоварваш стреса - затова след спорт се чувстваш щастлива, макар и физически уморена. Чувството за щастие също допринася да имаш по-добра кожа.

Стресът е възприеман от много дерматолози като основна причина за появата на акнето при възрастните, екземите и преждевременното стареене на кожата.

Ако нямаш навика да спортуваш редовно, отдели един от почивните си дни за дълга разходка в планината или каране на колело в близкия парк. Можеш да заредиш батериите си и с плуване - водата също успокоява и балансира.

Мода и Суета

Зехтин за красота
Всяка жена иска да е привлекателна, да съхрани за дълго време свежестта и красотата си. Зехтинът е...

Най-дразнещите навици в офиса
Те може би са ваши или на някой колега, но късат нервите на всички.На работа ние прекарваме около 1/3...

Масла срещу пъпки
Ароматерапията е изключително ефикасна в борбата с акне, черни точки и други проблеми на лицето....

Да сготвим вкусно

Пълнена агнешка плешка
Продукти: 1 агнешка плешка200 г бисерен ориз50 г бабек1 агнешки комлект1 кг пресни картофи1 връзка...

Домашно негърско дупе
Продукти:3 с.л. натурално какао1/2 ч.ч. олио1 ч.ч. кисело мляко1 ч.л. сода1 ч.ч. брашноЗа сиропа:1/2 ч.ч....

Здраве и Красота

По-внимателно със соковете!
Американските лекари предупреждават: най-полезните продукти могат да...

Диетата на Виктория Бекъм
Виктория Бекъм винаги е впечатлявала с перфектна фигура. Тя бързо успя да...