5+1 научно доказани полезни свойства на кофеина

caffeine2

Повечето от нас не могат да започнат деня си без кофеин, консумираме го ежедневно с енергийни напитки, кафе, чай или все по-популярните енергийни кафета. От хилядолетия се знае за неговата основна функция да ни събужда, но той всъщност има много повече полезни свойства.

Cardio Tonic – лек за артериалната хипертония

Cardio Tonic лек за артериалната хипертония

Какво представлява артериалната хипертония?

Артериалната хипертония е вид заболяване, характеризиращо се с покачване нивата на кръвно налягане. Това състояние е свързано с първично органично увреждане на органите и системите. Артериалната хипертония е сред често срещаните заболявания, в по-напреднала възраст.

Здравословното спортуване започва със скуош

Скуош в СофияИзвестното списание Forbes класира скуошът като най-здравословния спорт в света. Има приблизително 20 милиона играчи на скуош по целия свят.

В България също набира популярност и може да се тренира на много места - индивидуално или с инструктор.

Ролята на кардио тренировките в културизма

kardio kulturizamИзвестна част от спортистите, които са привлечени от бодибилдинга, понякога оставят настрана кардио тренировките, тъй като предполагат, че този тип упражнения ще „изядат“ мускулната им маса.
Spodeli.com

Мода и Суета

Как да си изберем Часовник...
МЕХАНИКАТА НА ЧАСОВНИКАМеханиката - сърцето на всеки часовник. Има три основни вида механика на...

Кафе хороскоп
Как любимата напитка разкрива характера ниРядко си даваме сметка колко много могат да разкажат...

Цветове за добро настроение
Цветовете вкъщи могат да повлияят върху състоянието на мозъка ти и да те накарат да се чувстваш...

Да сготвим вкусно

Гофрети
Продукти: 2 яйца1 щипка сол1 ч.л. суха мая125 мл прясно мляко125 гр захар125 гр масло125 гр брашно

Предястие с калмари по корейски
Продукти:300 г калмари1 морков1 глава лук2 с.л. олио1/4 ч.л. сол (по ваш вкус)1/2 ч.л. млян червен пипер 3...

Здраве и Красота

Полезни храни за намаляване на целулита
Ето малко полезна информация, относно храни които са предназначени за...

Ягодите помагат при лечение на алкохолна зависимост
Ягодите имат антиоксидантен ефект и могат да лекуват алкохолна зависимост,...