free tracking

Как да опазим сухата кожа?

5 1 1 1 1 1 Rating 5.00 (1 Vote)
суета суха кожа През есента, когато организмът се подготвя да премине от горещото лято към студената зима, кожата ни често страда от обезводняване. Причините за изсушаването й е именно в необходимостта да се пренастрои към нов температурен режим. Когато сме навън, тя е изложена на вятър и първи по-сериозни застудявания. Когато пък сме в стаята, тя се изсушава от различните отоплителни уреди.

И в единия, и в другия случай най-много страда кожата на лицето и ръцете. Признаците за това са лющене, усещане за стягане, поява на малким бръчици, сърбеж и т.н. А това означава, че трябва да се погрижим за кожата си. Например:

1. Като пием повече и по-често вода и преразгледаме начина си на хранене - строгите диети лишават организма от необходими витамини и минерали, което веднага се отразява на кожата.
2. Като изключим вредните навици - при суха кожа козметолозите са единодушни: без цигари и минимална употреба на алкохол (впрочем този съвет е актуален не само през есента). На здравия вид на кожата ни вредят още стесът и недостигът на сън. Затова наспивайте се добре, не се нервирайте напразно, радвайте се на живота.
3. Като поддържаме нормална влажност на въздуха вкъщи - един аквариум например може да направи въздуха по-малко сух.
4. Като поддържаме грамотно кожата си - без козметика, съдържаща прекалено количество алкохол; внимателно използване на солариум; при подлагане на пилинг да не се пропускат овлажняващите процедури.

Мода и Суета

Полезният масаж с мед
Пчелният мед е считан за много полезен не само като храна, а и като външно приложение върху кожата....

Кафето помага срещу целулит
Дамите в Южна Америка почти нямат проблеми с целулита, констатираха изследователи. В Бразилия...

Какво да облечем, за да ни забележи любимият
Ако ние жените си мислим, че дадена дреха е секси, това изобщо не означава, че и мъжете мислят...

Да сготвим вкусно

Пиратска салата от миди
Продукти: за 4 порции400-500 г пресни миди2 глави червен лук2 зелени чушки2 моркова1 тиквичка150 мл...

Салата от алабаш с билки и семки
Продукти:2 малки глави алабаш2 с.л. ситно нарязани билки (копър, зелен лук, магданоз)лимонов...

Здраве и Красота

Сокът от нар намалява стреса
Сок от нар успокоява сърдечния ритъм и помага да преодолеем стреса и да се...

Японско чудо сваля килограми за дни
Вярно доста се твърди, че тази диета е много трудна и е само за издържливи, но...