website page counter
Клюки и новини

10 "престъпления" срещу хубавата кожа

5 1 1 1 1 1 Rating 5.00 (1 Vote)
суета четки за гримОбщоизвестна истина е, че безупречната кожа се дължи на комбинация от добри гени и правилни грижи. Но в много случаи първото не може да компенсира липсата на второто. Като резултат се появяват пъпки, белези, пигментация, запушване на пори, преждевременни бръчки и други проблеми.

Ето кои са 10-те най-често срещани "кожни престъпления":

Използването на мръсни четки

Ако не почиствате четките си за грим редовно, рискувате да си докарате запушени пори и бактериални инфекции. Затова поне веднъж месечно "къпете" четките с деликатен шампоан, изплаквайте ги добре и ги оставяйте да изсъхнат напълно, преди да ги ползвате отново. По-лесният начин за почистване е с помощта на антибактериални мокри кърпички, но той не е толкова ефективен.


Изборът на неподходящи продукти

Използването на кремове и почистващи продукти, които не са съобразени с типа кожа, е често срещена грешка. Изключително важно е да имате предвид следното: за мазната кожа са подходящи лосион за почистване със салицилова киселина и крем без омазняващи съставки; за чувствителна изберете почистващо средство и крем без аромати; за суха ползвайте вода за почистване, която не е нужно да се отмива, и хидратиращ крем; за комбинирана са предназначени образуващите пяна почистващи продукти с отмиване и хидратиращите кремове с лека текстура.


Пренебрегването на защитата от слънцето

Един от най-сигурните начини за предотвратяване на появата на бръчки, лунички и увисване на кожата е използването на слънцезащитен продукт. Той трябва да е с висок фактор - поне 30, и да се използва целогодишно и в щедри количества. Когаро прекарвате дълго време на открито, го нанасяйте на всеки два часа. Вярно е, че това е доста досадно, но доказано дава отлични резултати.

Пушенетосуета пушенето

Ако все още не сте отказали цигарите, ето още една сериозна причина да го направите - освен, че вредят на здравето, те водят до появата на бръчки и петна по лицето. Проучванията са доказали, че всяко десетилетие пушене състарява допълнително кожата с 2,5 години.
 
Пиенето на алкохол

Не е нужно да се отказвате от любимото си питие. Но ако не консумирате алкохол в умерени граници, кожата ви може да се отпусне преждевременно. Това се дължи на факта, че той повишава нивата на възпалителните агенти в организма.


Прекаленото ексфолиране

Ексфолирането е изключително важно за почистването на порите и отстраняването на мъртвите клетки от повърхността на кожата. Ако обаче се прави прекалено често или твърде грубо, може да засили омазняването. Оптималната честота на ексфолирането е 3 пъти седмично с деликатен продукт.

Непочистването на грима вечер

Да си легнете с грима е едно от най-лошите неща, които можете да причините на кожата на лицето си, особено ако тя е предразположена към появата на акне. По време на сън температурата на тялото се повишава и това ускорява абсорбирането на всичко, което сте нанесли върху кожата. Резултатът е появата на пъпки и черни точки.

суета вредни храниКонсумирането на вредни храни

Редица изследвания проведени от дерматолози, са показали, че хората, които се хранят предимно с пълнозърнести и богати на протеини продукти, имат далеч по-малко кожни проблеми от тези, наблягащи на въглехидратите. Установено е, че след спирането на консумацията на бързи храни, чипс, снаксове и газирани безалкохолни напитки състоянието на акнеичната кожа се подобрява значително само за няколко седмици.

Недоспиването

Липсата на достатъчно сън води до стрес, който пък може да утежни кожните проблеми като акне и псориазис, твърдят дерматолозите. Освен това по време на сън кожните клетки се възстановяват и този процес не бива да бъде прекъсван. В противен случай тенът може да стане жълтеникав.

Стискането на пъпките

Всеки път, когато се изкушите да го направите, си припомнете следното - стискането удължава живота на пъпката двойно. Дължи се на факта, че то вкарва бактериите по-дълбоко в порите и така причинява възпаление и появата на белези и петна. Третирането на пъпките с най-агресивните продукти, с които разполагате, също няма да помогне. Най-доброто решение е да ги мажете с гел или крем, съдържащ не повече от 2,5 % бензоил пероксид.

Трябва ли ти нещо мекичко и удобно, което да съчетаеш с всичко? 😍 Едно от новите ни попълнения ще отговори на всичките...

Публикувахте от SugarBae в Петък, 22 март 2019 г.

Мода и Суета

Полезното ментово масло
Билката мента, хибрид от двете растения градинска мента и водна мента, участва като полезна...

Масла срещу пъпки
Ароматерапията е изключително ефикасна в борбата с акне, черни точки и други проблеми на лицето....

Mаски за суха кожа от праскови и краставици
Прасковена маска: 1 зряла праскова се смачква добре и се смесва с отвара от лайка, докато се получи...

Да сготвим вкусно

Баклава
Продукти: около 30 парчета2 пакета точени кори200 г краве маслоЗа плънката:1 кг орехови ядки2 ч.л....

Шейк с диня и ягоди
Продукти:1,5 кг диня, изчистена от семките 340 г пресни или замразени ягоди1/4 чаша прясно изцеден...

Здраве и Красота

Факти, които трябва да знаете за спалното бельо
Грижите за спалното бельо са особено важни.  Човекът прекарва поне една...

Канела за здраве и срещу целулит
Какво ли не правим когато търсим начини да се оттървем от това неприятно...

Снап рамки