free tracking

Овесена каша с портокали

5 1 1 1 1 1 Rating 5.00 (2 Votes)
вкусно овесена каша с портокалиПродукти:

2 портокала
1/3 чаша овесена каша
2 чаши прясно мляко
1/3 чаша стафиди без семки
1 с.л. мед
2-3 ягоди, 1 банан (за украса)

Начин на приготвяне:

Измийте портокалите. Единият попарете, настържете с помощта на ренде кората и изстискайте сока му. Вторият обелете и разделете на резени.
В тенджера поставете настърганата кора, портокаловия сок, овесената каша и млякото. Оставете да заври на слаб огън, като непрекъснато бъркате.
След като кипне, варете около 1-2 минути.
Свалете от котлона и добавете стафидите и меда.
Сервирайте в дълбока чиния и гарнирайте всяка порция с резен портокал, парченца банан и ягода.

Мода и Суета

Ушанките отново на мода
Не са никак малко жените, които през зимата предпочитат да умират от студ, отколкото да сложат...

Няколко стъпки към перфектна форма за лятото
Ако искаш да бъдеш в топ форма за горещия сезон – има няколко стъпки, които ще те отведат до целта.

Грижа за косата
Здравата и блестяща коса е задължителен критерий за красота. По стара традиция жените полагат...

Да сготвим вкусно

Гръцка салата с дресинг от риган
Продукти: 4 порции:200 г краставици200 г домати200 г червени чушки200 г сирене150 г червен лук100 г маслини

Пълнени яйца
Продукти: 5-6 твърдо сварени яйца1/2 опаковка майонезапилешко месо-сварено и ситно нарязанокисели...

Здраве и Красота

Топ 20 на вредните храни
През последните десетилетия, независимо от това искаме или не, рекламата...

Консумирайте храни, съдържащи висок процент вода
По-здравословно от пиенето на вода е консумирането на храни, които я...