free tracking

Овесена каша с портокали

5 1 1 1 1 1 Rating 5.00 (2 Votes)
вкусно овесена каша с портокалиПродукти:

2 портокала
1/3 чаша овесена каша
2 чаши прясно мляко
1/3 чаша стафиди без семки
1 с.л. мед
2-3 ягоди, 1 банан (за украса)

Начин на приготвяне:

Измийте портокалите. Единият попарете, настържете с помощта на ренде кората и изстискайте сока му. Вторият обелете и разделете на резени.
В тенджера поставете настърганата кора, портокаловия сок, овесената каша и млякото. Оставете да заври на слаб огън, като непрекъснато бъркате.
След като кипне, варете около 1-2 минути.
Свалете от котлона и добавете стафидите и меда.
Сервирайте в дълбока чиния и гарнирайте всяка порция с резен портокал, парченца банан и ягода.

Мода и Суета

Mаски за суха кожа от праскови и краставици
Прасковена маска: 1 зряла праскова се смачква добре и се смесва с отвара от лайка, докато се получи...

Шипката помага да се справим с бръчките
Маслото от шипка е по-ефективно в борбата срещу бръчките от лифтинга, установиха експерти. Все още...

Как да се погрижим за очите си
Ако вече започват да ни безпокоят тъмни кръгове около очите, отоци или мимически бръчки, е нужно...

Да сготвим вкусно

Картофи с месо и карфиол
Продукти: 200 г пушено месо1 кг картофи400 г карфиол200 г кисело мляко2 яйца40 мл олио20 г масло40 г...

Панирано пилешко в лимонов сос
Продукти: 400 - 500 гр. пилешко филеориз за гарнитураолио за пържене За маринатата: 2 - 3 с.л. соев сос1...

Здраве и Красота

Откажете се от тях преди лягане
ЦелинаТози полезен зеленчук в този списък може и да ви изненада, но има една...

Нарът - еликсир на младостта
Нарът предпазва от сърдечно заболяване, намалява стреса и дори подобрява...