free tracking

Пилешки гърди с грейпфрут

5 1 1 1 1 1 Rating 5.00 (1 Vote)
вкусно пилешки гърди с грейпфрутПродукти:

4 броя пилешки гърди (филе), без кожа
4 с.л. мед
1 грейпфрут
сол и черен пипер на вкус

Начин на приготвяне:

С помощта на остър нож направете 3 големи разреза по диагонала на пилешките гърди. Намажете месото с мед и овкусете със сол и черен пипер. Подготвените гърди сложете първо с разрезите надолу. Изпечете ги на скара или грил-тиган за 3-5 минути на средна температура.
След това обърнете гърдите и в разрезите сложете обеления и разделен на 12 резенчета грейпфрут. Намажете отново с мед и печете още 5 минути. Ако глазурата започне да загаря, намалете огъня. Сервирайте с гарнитура със зеленчуци.

Мода и Суета

Най-добрите седем начина да изгорите излишните калории
Всеки е имал дни, в които просто не остава време да се завлече до фитнеса. В такива моменти се...

Металният блясък в дрехите
Сребристото и златистото вече не са запазена територия на вечерния стил. Металният блясък превзе...

Прости съвети за сложния избор на абитуриентска рокля
Едва ли има момиче, което, в очакване на красивата вечер, отбелязваща прехода му от гимназиална...

Да сготвим вкусно

Козуначена торта
Продукти:готово козуначено тесто, колкото за 1 малък до среден козунак750 г пресни плодове (по...

Пилешка салата с авокадо и портокал
Продукти:250 г пилешки гърди1 авокадо1 портокал1 бр. сладка жълта чушка1 бр. сладка зелена чушка1 бр....

Здраве и Красота

Авокадо вместо антибиотици
Авокадото е плод, който може да предпази от различни инфекции и да замести...

Консумирайте храни, съдържащи висок процент вода
По-здравословно от пиенето на вода е консумирането на храни, които я...