Салата от спанак с моркови и печени чушки

5 1 1 1 1 1 Rating 5.00 (1 Vote)
вкусно салата от спанак с моркови и печени чушки Продукти:

2 моркова
200 г спанак
2 печени червени чушки
1 глава червен лук
1 с. л. тъмен балсамов оцет
2 с. л. зехтин
2 скилидки чесън
1 ч. л. сусам
сол и черен пипер на вкус

Начин на приготвяне:

Спанакът се почиства и се нарязва. Морковите се настъргват. Лукът се нарязва на тънки шайби, чушките – на жулиен. Чесънът се стрива на паста. Всичко се смесва. Овкусява се с балсамовия оцет, зехтина, сол и черен пипер. Разбърква се и се поръсва със сусам.
TV programa / ТВ програма
Spodeli.com

Мода и Суета

Осем места, които забравяме да защитим от слънцето
Лятото е вече тук, затова и мисълта за лятната отпуска все по-често ни спохожда. Бански, плажни...

Полезният масаж с мед
Пчелният мед е считан за много полезен не само като храна, а и като външно приложение върху кожата....

Яжте моркови и сливи за да сте красиви
Неотдавна проведено изследване от специалисти от Бристолския университет установи любопитен...

Да сготвим вкусно

Гръцка салата с дресинг от риган
Продукти: 4 порции:200 г краставици200 г домати200 г червени чушки200 г сирене150 г червен лук100 г маслини

Пресни картофи с розмарин
Продукти:800 г пресни картофи1 ч.л. червен пипер3 с.л. зехтин1-2 стръка розмарин (2 ч.л. сух)сол на вкус

Здраве и Красота

За здрави кости, похапвайте повече зелена салата
Витамин К участва в образуването на 4 от 13-те необходими за кръвосъсирването...

Зеленият чай е полезен за сърцето
Зеленият чай е част от древната китайска традиция за много поколения , а...