free tracking

Диетични кексчета с овесени трици

5 1 1 1 1 1 Rating 5.00 (1 Vote)

cakeПродукти:

3 с.л. овесени трици
3 с.л. нискомаслена извара
1 яйце
3 с.л. обезмаслени пр.мляко (0,1%)
1 ч.л. бакпулвер
1 ч.л. канела
1 прах ванилия
5 капки подсладител (за термична обработка)

Начин на приготвяне:

Смесват се всички продукти, разбъркват се добре и сместа се изсипва в огнеупорна купичка за микровълнова фурна. Пече се в микровълновата на максимална мощност 7 минути.

Кекчето е вкусно, хранително и засищащо много е подходящо за различни протеинови режими. В него се съдържа дневното количество хранителни влакна, което ни предпазва от високи стойности на холестерол в кръвта. Бон апети!

Мода и Суета

Кафе хороскоп
Как любимата напитка разкрива характера ниРядко си даваме сметка колко много могат да разкажат...

Какво да облечем, за да ни забележи любимият
Ако ние жените си мислим, че дадена дреха е секси, това изобщо не означава, че и мъжете мислят...

Как да защитите косата си през лятото?
Косата ти всекидневно е изложена на вредни външни влияния като слънчеви лъчи, вятър, стилизиране...

Да сготвим вкусно

Кърджалийски пататник
Продукти: за 1 таваЗа тестото:200 г брашно80 мл вода2-3 щипки солбрашно за разточване

Оризова салата със скариди
Продукти: сварени скариди1 с.л. соев сос1 с.л. сос "Ънкъл Бенс"2 ч.ч. ориз2,5 ч.ч. пилешки бульон 2 ч.л....

Здраве и Красота

Чушките - разнообразни, вкусни и полезни
Чушките - зелени, жълти, червени - тези колоритни зеленчуци придават...

Иновативни антиейджинг съставки
Мит ли е вечната младост? Всяка млада дама минала определена възраст...