Коментари за
Зимна диета

Свалете излишните килограми и се подгответе за пролетта

Според всеобщото мнение зимата определено не е периода за спазване на диети. Факт е, че през студените дни организма изпитва повече глад и натрупва мазнини. Но въпреки това трябва да се съгласите, че не може да посрещате пролетта с няколко излишни килограми. Все пак специалистите препоръчват през този период от годината да не се подлагате на глад. Тук по-скоро става въпрос за разтоварващи диети, с които освен това ще свалите част от излишните килограми.