Домати пък помагат за преодоляване на срама, защото съдържат хидрокситриптамин.
Люти чушки не само са полезни, но карат хората да изпадат в еуфория. След като хапнете от чушлето, вещество пиперин ще накара устата ви да пламне, а това тонизира и цялото ви тяло.
Вкусният черен шоколад е много полезен за жените по време на месечния им цикъл, а също така и при депресия. Най-доброто време за консумация на шоколад е 15 ч., защото тогава се усвоява от тялото най-бързо.
Консумирайте банани за да се в кондиция и в бодро настроение
• Здраве • Радостина Димитрова • Добави коментар
Два банана на ден се грижат за доброто ви настроение, категорични са френски учени.Това се дължи на алкалоида харман, който се съдържа в големи количества в южните плодове.