Карането на велосипед увеличава продължителността на живота

Здраве Добави коментар

Карането на колело удължава живота с над 5 години, констатираха датски учени.

Проучването продължило 20 години и в него взели участие 5 хиляди души от двата пола на възраст между 21 и 90 години. То е проведено от специалисти от университетската болница в Копенхаген, Дания.

Резултатите показват, че хората, които редовно карат колело с бързи темпове живеят средно 5,3 години повече. Тези, които карат по-бавно, удължават живота си с 2,9 години.

Колкото по-интензивно е натоварването, толкова по-дълго ще живее човек. Това, разбира се, зависи също от физическите възможности и възраст.

Интересно, нали? Споделете тази публикация с вашите приятели във Фейсбук и Вайбър

Интересно, нали? Споделете тази публикация с вашите приятели във Фейсбук и Вайбър