5 1 1 1 1 1 Rating 5.00 (1 Vote)
здраве храни недопустими през деветте месеца 2013Когато очаква дете, жената може да изпита влечение към най-различни храни, включително към продукти, които далеч не са били сред любимите й преди това. Това е един от най-популярните и различими признаци за наличие на бременност.

Някои храни обаче са недопустими през деветте месеца на щастливото очакване, тъй като крият риск от инфекции.
Ето 12 продукта, които могат да са опасни за здравето на бебето и бъдещата майка:

1. Сурови или полусурови меса и яйца (включително бъркани).
2. Непастьоризирани сокове, тъй като могат да съдържат ешерихия коли.
3. Непастьоризирано прясно мляко, тъй като има вероятност да съдържа болестотворни бактерии като кампилобактер, ешерихия коли, салмонела или листерия.
4. Непастьоризирани меки сирена като бри, фета, камамбер, рокфор, кесо бланко, кесо фреско и панела, които също могат да съдържат ешерихия коли или листерия.
5. Сурови кълнове (напр. от люцерна), при които има опастност от наличие на ешерихия коли или салмонела.
6. Някои риби заради високото съдържание на живак в тях (акула, риба меч, кралска скумрия и т.н.) - ако не можете да преодолеете желанието си да хапнете от тях, най-добре ограничете количеството им.
7. Спиртни напитки.
8. Билкови чайове, особено ако не сте убедени в точния състав на тревите.
9. Студени пастети от меса и морски продукти.
10. Не опитвайте сурово тесто, докато приготвяте кексове и други печива - в него обикновено има сурови яйца, които крият опастност от салмонелоза.
11. Суровите или недоварени морски дарове съшо не са за предпочитане от бременни - в тях може да има наличие на бактерии и паразити.
12. Готовите салати - някои от продуктите в тях могат да са заразени с листерия.

Добавете коментар

Защитен код
Обнови