Видовете масажиОт векове масажът се смята за един от най-добрите начини за почивка и грижа за тялото. Неговите привърженици го определят като прекрасна възможност тялото да се освободи от стреса и да се тонизира.

Различните части на света масажните практики са доста различни. Някои от тях са вече доста добре познати и у нас, а други си остават истинска екзотика.

happy couple live youthГрупа учени от няколко университета в САЩ и Европа, след множество открития и изследвания, свързани с биохимичния механизъм на стареене на клетките, съставиха списък на продуктите, които спомагат "за подмладяване на организма и удължаване на човешкия живот".

Всеки един от продуктите, влизащ в това "меню за дълголетие" съдържа активни вещества, които оказват позитивно и ефективно въздействие на сложните биологически процеси.

garlicЧесънът е зеленчук, употребяван от хората през всички епохи. Питагор го нарича цар на подправките. Той е много мощен имуностимулатор. Ботаническото название на чесъна е Allium sativum. Няма друго растение в света, което да лекува толкова успешно човечеството от древността до наши дни.

Изображения на чеснови глави са датирани от преди 2 000 – 3 000 г. пр. н. е. Документално, историята на чесъна датира от приблизително 2300 пр.н.е. Археолозите са открили писмени сведения, че в древна Sumeria чесънът е бил използуван заради неговите качества на антисептик и антибиотик.

avocado hrani polezniЕто малко полезна информация, относно храни които са предназначени за подобряване на кръвообращението и намаляване на целулита:

Фасул
Съдържа много фибри и протеини, също така са и като добър източник на калций и калий.

Аспержи
Допринасят за укрепването на кръвоносните съдове и капиляри, също така стабилизират кръвното налягане и са добър източник на витамини A и B.

green tea otslabvaneПоследните проучвания показват, че зеленият чай може да помогне значително в процеса на отслабване. Той се извършва посредством метаболизма на тялото. При редовна консумация може да ви помогне да изразходите повече от осемдесет калории. Така срещу малко пари можете да отслабнете без диети и физически упражнения.

За да има ефикасно действие прочетете следните упътвания:

1. Зеленият чай забавя абсорбцията на хората с наднормено тегло и контролира гликозата. Същата съставка, т. е. полиетиленът поддържа гликозата. Извършвайки го специалистите вярват, че зеленият чай  е ефикасен регулатор за гликозата.

otkrivane_drzРаботещите жени в напреднал етап на лечение ин витро също ще се ползват със специална закрила при полагане на труд и при уволнение както бременните жени, реши парламентът с приемането на второ четене на промени в Кодекса на труда на 18 декември 2009 година.

img-waterТолкова е просто, но толкова често пренебрегвано. Водата - материята на живота. Около 70% от земната повърхност е покрита с нея, както и същото количество в нашето тяло. Водата е нужна за всеки един метаболитен процес, включително синтеза на протеини. Ако тренирате интензивно, най-простото нещо, което трябва да направите, за да помогнете на тялото си е да пиете повече вода.

1926aНай-страхотният начин да се отървете от стреса, болестите и лошото настроение, да постигнете баланс и хармония в живота си, да сте здрави и пълноценно да живеете и да се радвате на всеки свой ден. Начинът е един - чрез тай чи. Милиони хора по света практикуват тай чи и милиони живеят нов живот, тъй като са открили тайната за правилно движение на положителната енергия Чи в тялото.